Быстрый овощной салат
Летом очень просто придумать салатик всего за несколько минут, достаточно использовать свежие овощи:) Одни из вариантов отличного вкусового сочетания я как раз хочу вам предложить на заметку.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Кукуруза
1-2 Штук
вареная или жареная на гриле - Авокадо 2 Штуки
- Лайм 2 Штуки
- Помидоры черри 200 Грамм
- Сладкий перец 1 Штука
- Соль, перец, зелень По вкусу
Количество порций
Калорийность
79 ккал
Калорийность
2 г
Белки
5 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
1. Срежьте зерна кукурузы с початков, вымойте и обсушите овощи и зелень, очистите авокадо.
Шаг 2
2. Нарежьте помидоры четвертинками, кубиками очищенное авокадо и перец. Соедините все с кукурузой и измельченной зеленью.
Шаг 3
3. Добавьте соль и щепотку перца по желанию, полейте соком лайма и аккуратно перемешайте. Все, быстрый овощной салат готов. Ярко, полезно и вкусно!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
40 мин
Салат с пикантной капустой и кукурузой
15 мин
Салат с помидорами и зеленью
10 мин
Салат "Шакарап"
30 мин
Салатик
20 мин
Салат "Глехурад"
40 мин
Салат из кукурузы
1 ч. 20 мин
Салат без майонеза "Пальчики оближешь"
20 мин
Салат "Американский"