Зеленый коктейль с грушей
Сладкий и ароматный коктейль с грушей понравится всем. Я еще добавила пару яблок. Из зелени можно использовать листья салата, шпинат, морковную ботву, листья одуванчика.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Груша 1 Штука
- Вода 150 Миллилитров
- Зелень 1 Пучок
-
Яблоко
1-2 Штук
в зависимости от размера
Количество порций
Калорийность
39 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Фрукты и зелень нужно тщательно вымыть.
Шаг 2
У зелени срезаем толстые веточки. Фрукты очищаем от кожуры и семян.
Шаг 3
Складываем в чашу все ингредиенты, наливаем воду.
Шаг 4
Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Зоя
21.03.2018 00:20
Для чистки организма самое классное средство!
Похожие рецепты
15 мин
Ледяной "Мокко" с мятой
10 мин
Смузи с яблоком и шпинатом
15 мин
Чай с мятой и мелиссой
25 мин
Чай с клубникой и мятой
15 мин
Холодный чай с мятой
10 мин
Мохито с мятой
30 мин
Домашний клубничный лимонад с мятой
3 ч. 0 мин
Компот с ревенем и яблоками