Зеленый коктейль с арбузом
5 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Вика Василенко

Зеленый коктейль с арбузом

Прекрасное средство для очищения организма. Зелень можно использовать любую (съедобную).

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Арбуз 250 Грамм
  • Зелень 1 Пучок
    салат, мята, мелисса
  • Вода 100 Миллилитров
    по желанию
Количество порций

Калорийность

20 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовим продукты. Зелень нужно тщательно промыть. Воду использовать по желанию, мне кажется, напиток вполне отличный и без воды.

Шаг 2

Арбуз очистите от косточек и кожуры.

Шаг 3

Складываем в чашу блендера зелень и арбуз.

Шаг 4

Измельчаем до максимально однородного состояния. Напиток готов. Употребляйте его только свежеприготовленным. Приятного!

Оценить рецепт
5.0, всего 6

Комментарии к рецепту

Зоя
26.03.2018 23:40
для почек полезно пить такие коктейли, выводит токсины, очищает.

Похожие рецепты

 
×