Яблочное пюре для грудничка
Яблочное пюре - очень важная часть рациона для грудного ребенка. Кроме того, именно яблоки являются источником необходимых витаминов для малыша. Пюре имеет очень нежную консистенцию и приятный вкус.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 1 Штука
Количество порций
Калорийность
63 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
13 г
Углеводы
Шаг 1
Ошпариваем яблоко кипятком, затем очищаем от шкурки и семян.
Шаг 2
Теперь перетираем яблоко на мелкой терке или превращаем его в пюре с помощью блендера.
Шаг 3
Сахар в детское пюре не добавляется! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.8,
всего
5
