Творожная запеканка с бананом (диетическая)
Ароматная, полезная и низкокалорийная запеканка без муки и сахара — отличное блюдо для всей семьи при условии, что вам нравится банан в выпечке. Очень вкусно с кисленькими ягодами. Готовится просто!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Творог диетический
400 Грамм
обезжиренный - Бананы 400 Грамм
- Яйцо 1 Штука
- Овсяная мука 75 Грамм
-
Мед
1 Ст. ложка
по желанию
Количество порций
Шаг 1
Очищаем бананы, измельчаем их в блендере. Затем добавляем к ним все остальные ингредиенты и перебиваем-перемешиваем до получения однородной массы.
Шаг 2
Форму для выпечки диаметром 20-24 см застилаем пергаментом, выкладываем-переливаем в неё творожную смесь.
Шаг 3
И выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке минут 40-50 до красивой румяной корочки. Даем остыть, и тогда нарезаем и подаем к столу.
Шаг 4
Очень вкусно будет, если подать кусочек запеканки с натуральным ягодным пюре или просто с ягодами.
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Творожная запеканка без сахара и муки
0 мин
Бананово-творожная запеканка
0 мин
Творожная запеканка с бананом в духовке
0 мин
Банановая запеканка с йогуртом
0 мин
Творожно-банановое суфле
0 мин
Бананы запеченные под творогом
0 мин
Диетический десерт из творога и банана
0 мин
Диетическая творожная запеканка без манки
0 мин
Овсяная запеканка с бананом
0 мин
Диетическая творожная запеканка без муки
0 мин
Запеканка без муки и манки
0 мин
Творог с бананом