Сырники с яблоками в духовке

Полезное и очень вкусное лакомство для всей семьи. Можно подать в качестве сытного завтрака или в течение дня как перекус.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Творог 250 Грамм
Яблоко 1 Штука
Яйцо 1 Штука
Крупа манная 1 Ст. ложка
Мука 1 Ст. ложка
Сахар 1,5 Ст. ложки
Соль 1 Щепотка

Количество порций

Калорийность

143 ккал

Калорийность

4 г

Белки

12 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Соедините творог, яйцо, муку, соль и манку.

Шаг 3

Перетрите всё вилкой до однородного состояния.

Шаг 4

Добавьте тёртое яблоко и сахар по вкусу.

Шаг 5

Перемешайте.

Шаг 6

Сформируйте руками сырники, обваляйте их в манке и выложите на смазанный маслом противень. Запекайте в духовке при температуре 180-190 градусов до румяного цвета.