Спагетти с индейкой
40 мин
количество порций 4

Спагетти с индейкой

Предлагаю приготовить спагетти с индейкой. Это простое, но в то же время вкусное и сытное блюдо, подойдет на обед или ужин. Попробуйте, семья будет в восторге!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Количество порций

Калорийность

261 ккал

Калорийность

9 г

Белки

19 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Спагетти опустите в кипящую подсоленную воду и отварите согласно инструкции на упаковке. Воду слейте, заправьте спагетти растительным маслом и перемешайте.

Шаг 3

Филе нарежьте небольшими кусочками, лук нарежьте кубиками.

Шаг 4

Обжарьте лук на сковороде до мягкости.

Шаг 5

Добавьте нарезанную индейку, соль и перец по вкусу.

Шаг 6

Готовьте периодически помешивая на среднем огне до полной готовности мяса. В самом конце добавьте измельченный ножом чеснок.

Шаг 7

Обжарьте все вместе пару минут, чтобы чеснок отдал свой аромат.

Шаг 8

Добавьте спагетти. Перемешайте.

Шаг 9

Спагетти с индейкой готовы. Перед подачей посыпьте блюдо свежей зеленью и тертым сыром. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.7 16

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×