Соте в мультиварке
1 ч. 0 мин
количество порций 5
Автор рецепта — Bestpovar

Соте в мультиварке

В мультиварке это овощное соте получается очень сочным, сохраняет все оттенки вкуса и аромата. Обязательно попробуйте, вам понравится.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачок 2 Штуки
  • Морковь 2 Штуки
  • Перец болгарский 2 Штуки
  • Лук 1 Штука
  • Помидор 4 Штуки
  • Пучок зелени 1 Штука
  • Масло растительное 4 Ст. ложки
  • Соль, перец, сахар По вкусу
Количество порций

Калорийность

54 ккал

Калорийность

0 г

Белки

4 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

На дно чаши мультиварки налейте 2 столовых ложки масла и выложите колечки помидор. Добавьте щепотку соли и сахара.

Шаг 2

Затем выложите кружки кабачков, посыпьте перцем.

Шаг 3

Далее морковь с луком.

Шаг 4

И перец, который немного посолите и поперчите.

Шаг 5

Завершающий слой – помидоры. Вылейте сверху оставшееся масло, еще щепотку соли и сахара, закройте крышкой и тушите в течение 45 минут. При подаче посыпьте блюдо свежей зеленью.

Оценить рецепт
2.6, всего 5

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×