Семга в микроволновке
15 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Арина Вольская

Семга в микроволновке

Что может быть проще, чем приготовить семгу? Приготовить ее в микроволновке! Вкусная, полезная рыба не доставляет никаких хлопот хозяйке, решившей ее приготовить. Просто - и божественно вкусно.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Стейки семги 2 Штуки
  • Лимон 1 Штука
  • Специи для рыбы 2-3 Щепоток
  • Соль 1-2 Щепоток
    если в специях есть соль - не солите!
  • Растительное масло 1 Чайная ложка
Количество порций

Описание приготовления:

Семга - вкусная и очень полезная рыба. Она сама по себе жирная, и поэтому при ее готовке используется минимум жиров. Готовить ее очень легко - под силу даже неопытной хозяйке или ленивому холостяку. Очень простой рецепт приготовления семги в микроволновке позволит вам сэкономить свое время и сохранить все полезные вещества в рыбке. Это вкусно, попробуйте!

Рецепт семги в микроволновке:
1. Рыбу моем. Промакиваем бумажным полотенцем.
2. Обсыпаем со всех сторон специями для рыбы( если у вас нет готового набора специй - тогда воспользуйтесь своими любимыми специями). Солим.
3. Дно посуды в которой будем готовить слегка смазываем растительным маслом и выкладываем в нее рыбу.
4. Поливаем рыбку соком лимона и отправляем в микроволновку.
5. Включаем печь на полную мощность на 5-7 минут. Если в вашей печке есть программа "Рыба" - включаем ее.
Собственно, вот и все - по истечению этого времени рыба будет готова. Подаем семгу к столу либо с картошечкой (мне так больше всего нравится), либо с рисом. Можно со свежими овощами. Если есть желание - посыпьте готовую семгу тертым сыром и поставьте еще на минутку-другую в печку.

Видео рецепт "Семга в микроволновке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Семга в микроволновке
Оценить рецепт
4.6, всего 17

Комментарии к рецепту

Марат
23.04.2014 18:04
Спасибо за рецепт, действительно, очень удобно и быстро. Получился полезный фаст фуд.

Похожие рецепты

 
×