Салат с редиской и кукурузой
Я уже писала о том, что люблю делать простые салаты. С ними как-то обед или ужин становится более полноценным. А иногда не хочется наедаться и просто перекусываешь таким вот легким блюдом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Редис 250 Грамм
-
Кукуруза консервированная
1 Штука
банка - Красный репчатый лук 1 Штука
- Огурец 1 Штука
- Оливковое масло 3 Ст. ложки
- Петрушка 1 Пучок
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
134 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Редис помойте, отрежьте у него хвостики. Натрите овощ на крупной тёрке. Уложите в салатницу вместе с кукурузой.
Шаг 2
Лук почистите, измельчите и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 3
Зелень промойте и мелко нашинкуйте. Огурец помойте и натрите на крупной тёрке. Добавьте продукты в салатницу.
Шаг 4
Заправьте салат маслом, не забудьте посолить его и поперчить. Хорошо перемешайте его, выложите порционно на тарелочку и подавайте к столу.
Видео рецепт "Салат с редиской и кукурузой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7,
всего
3
