Салат с курицей и кедровыми орешками
40 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Саша Кружко

Салат с курицей и кедровыми орешками

Не знаете чем украсить ваш праздничный стол? Приготовьте нежный салат с курицей и кедровыми орешками, уверяю, ваши гости оценят его по достоинству! Самое главное, что салат готовится очень быстро.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 300 Грамм
  • Кедровые орехи 50 Грамм
    очищенные
  • Листья салата 50-100 Грамм
  • Растительное масло 3 Ст. ложки
  • Лимонный сок 3 Ст. ложки
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Соль 1 Щепотка
  • Перец 1 Щепотка
Количество порций

Калорийность

219 ккал

Калорийность

6 г

Белки

25 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Для начала необходимо отварить куриное филе, а затем остудить его. Если орешки неочищенные, то очистите их.

Шаг 2

Куриное филе разорвите или порежьте на волокна.

Шаг 3

Для приготовления заправки нужно смешать масло и лимонный сок, затем добавить пропущенный через чеснокодавилку чеснок+соль и перец.

Шаг 4

Салат рвем руками и выкладываем в салатницу, затем нужно добавить куриное филе и орехи. Осталось заправить салат и все хорошенько перемешать.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с курицей и кедровыми орешками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с курицей и кедровыми орешками
Оценить рецепт
3.8, всего 21

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×