Салат с кальмаром и сыром
Кальмаров я готовлю не часто, но когда приходится случай, то выбираю новое блюдо. Ведь хочется найти идеальный рецепт. И в этот раз, надеюсь, что мне это удалось. Вы тоже можете его оценить.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кальмар 125 Грамм
- Кукуруза консервированная 125 Грамм
- Огурец 125 Грамм
- Твёрдый сыр 100 Грамм
- Яйцо 4 Штуки
- Укроп 6 Штук
- Майонез 2 Ст. ложки
- Перец горошком 4 Штуки
- Лавровый лист 1-2 Штук
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
161 ккал
Калорийность
15 г
Белки
7 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Вскипятите около литра воды вместе с лавровым листом, солью и перцем горошком. Размороженную тушку кальмара опустите в кипяток. Варите её всего 2,5 минуты. Затем остудите.
Шаг 2
Огурец нарежьте небольшими брусочками.
Шаг 3
В салатницу к огурцам добавьте кукурузу без жидкости из банки.
Шаг 4
Далее в салат натрите сыр на крупной тёрке.
Шаг 5
Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Потом нарежьте их кубиками.
Шаг 6
А теперь добавьте кальмар кубиками и измельчённый укроп.
Шаг 7
В салат добавьте соль, перец и майонез. Блюдо перемешайте. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с кальмаром и сыром"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Салат из кальмаров с сыром
0 мин
Салат из кальмаров с помидорами и сыром
0 мин
Салат из кальмаров с огурцами и сыром
0 мин
Слоеный салат с кальмарами
0 мин
Салат из кальмаров с яйцом и сыром
0 мин
Летний салат из кальмаров
0 мин
Кальмары с плавленым сыром
0 мин
Греческий салат с кальмарами
0 мин
Салат с кальмарами, грибами и орехами
0 мин
Кальмары с сыром и яйцом
0 мин
Салат из кальмаров (рецепт с фото)
0 мин
Салат с морепродуктами и сыром