Салат с брокколи и яблоками
Легкий, полезный, аппетитный и действительно очень вкусный салатик хочу порекомендовать вам повторить в домашних условиях. Это отличный вариант для тех, кто любит низкокалорийные и простые блюда.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Брокколи
2 Штуки
небольшие - Морковь 1 Штука
- Яблоко 1 Штука
- Луковица 1/4 Штуки
- Орешки 100 Грамм
- Изюм или сушеная клюква 100 Грамм
- Сметана 100 Грамм
-
Майонез
100 Грамм
можно только сметану использовать - Сок лимона 1 Ст. ложка
- Сахар, соль, перец 1 Щепотка
Шаг 1
1. Вот такой яркий, полезный и вкусный набор ингредиентов вам потребуется.
Шаг 2
2. На сухой сковороде подсушите орешки пару минут. Вымойте, обсушите и нарежьте брокколи. Морковь очистите и натрите на терке.
Шаг 3
3. Измельчите лук. Яблоко вымойте, удалите сердцевину и нарежьте. Соберите все ингредиенты в глубоком салатнике.
Шаг 4
4. Для приготовления заправки соедините майонез со сметаной. Добавьте сок лимона, по щепотке сахара, соли и перца. Все как следует перемешайте.
Шаг 5
5. Выложите заправку в салатник и непосредственно перед подачей перемешайте. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с брокколи и яблоками"
