Вкусный салат "Нежность" с курицей
Все любят простые в приготовлении и вкусные салатики. Вот рецепт, как приготовить салат «Нежность» с курицей. Он точно стоит в одном ряду с рецептами из разряда «быстро и вкусно». Оцените сами!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Куриная грудка
1 Штука
около 400 г - Масло растительное 1 Ст. ложка
-
Лук зеленый
1 Штука
головка лука + перья - Стебель сельдерея 1 Штука
- Майонез 2 Ст. ложки
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Петрушка 1 Пучок
Количество порций
Калорийность
269 ккал
Калорийность
18 г
Белки
12 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Духовку разогрейте до 200 градусов. Выложите куриную грудку на противень с пергаментной бумагой, посолите и смажьте маслом при помощи кисточки.
Шаг 2
Отправьте курицу в духовку и запекайте 35-40 минут в зависимости от размера грудок.
Шаг 3
Когда мясо запечется, остудите его и нарежьте некрупно.
Шаг 4
Сельдерей и зеленый лук порубите мелкими кусочками, смешайте в миске с курицей.
Шаг 5
Для заправки смешайте майонез, сок лимона и порубленную петрушку, добавьте все это в салат, посолите по вкусу, перемешайте.
Видео рецепт "Вкусный салат "Нежность" с курицей"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
