Салат легкий без майонеза
Все мы радуемся приходу весны, хотим выглядеть красивыми и чувствовать легкость. Поэтому хочу показать вам, как приготовить салат легкий без майонеза, витаминный, красивый, яркий. Пробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 1 Штука
- Апельсин 1 Штука
- Лимон 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Редис 3 Штуки
- Зеленый лук 1 Пучок
- Кунжут 1 Ст. ложка
- Сок имбирный 6 Ст. ложек
- Перец, соль По вкусу
- Лапша цельнозерновая 100 Грамм
Количество порций
Шаг 1
Отвариваем лапшу по инструкции. Тем временем подготовим остальные ингредиенты. Моем и режем пластинками редис.
Шаг 2
То же проделываем с морковью.
Шаг 3
Огурец и апельсин чистим от кожуры, огурец рубим соломкой, апельсин нарезаем кружками.
Шаг 4
Мелко режем лук, смешиваем сок лимона с имбирным соком.
Шаг 5
Теперь все овощи соединяем в салатнике, поливаем заправкой, солим и перчим по вкусу, присыпаем кунжутом. На порционные тарелки выкладываем понемногу лапши, наверх — овощи. Украшаем салат апельсином и подаем.
Видео рецепт "Салат легкий без майонеза"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Салат "Нежность" с курицей, огурцом и яйцом
30 мин
Салат из рыбных консервов с огурцом
25 мин
Крабовый салат с капустой и огурцом
10 мин
Летний салат с редисом и черемшой
10 мин
Салат со свеклой и морковью
15 мин
Салат из моркови и свеклы
35 мин
Свекольно-морковный салат с гранатом
20 мин
Салат из огурцов и лука