Салат из натурального крабового мяса
25 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Марина Щербакова

Салат из натурального крабового мяса

Легкий и питательный - вот как можно описать этот нехитрый салат из натурального крабового мяса. Его можно подать на фуршет, на праздник или на праздничный ужин, возьмите себе рецепт на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тертый сыр 4 Ст. ложки
  • Мясо краба 100 Грамм
  • Майонез 2-3 Ст. ложек
  • Огурец 200 Грамм
  • Помидоры 200 Грамм
  • Лук 1 Штука
Количество порций

Калорийность

108 ккал

Калорийность

9 г

Белки

4 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Можете самостоятельно сделать майонез: взбейте желток яичный со щепоткой соли, чайной ложкой сахара, чайной ложкой горчицы (сухой), постепенно добавляя 75 мл. масла растительного, продолжая взбивать.

Шаг 2

Помойте овощи, почистите их и натрите примерно одинаковыми кусочками.

Шаг 3

Сыр натрите на терке.

Шаг 4

Если краб был уже отварен, но заморожен, то просто разморозьте его. Для салата отварное мясо будет в самый раз.

Шаг 5

Разберите клешни.

Шаг 6

Мясо краба можете пальцами или ножом разделить на небольшие кусочки.

Шаг 7

Теперь в небольшие стаканчики или пиалы для салата выложите продукты в следующем порядке: огурцы, лук, помидоры, крабовое мясо и сыр сверху. Заправьте все приготовленным ранее майонезом — и можете подавать. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из натурального крабового мяса"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из натурального крабового мяса
Оценить рецепт
3.8, всего 16

Комментарии к рецепту

Сергей
20.12.2016 00:25
Ну, полить майонезом лучше крабовые палки, И с луком, и с чесноком, а перед этим доширака со вкусом осетрины заварить
Настя Ногтева
30.07.2016 15:05
согласно, более эстетично выглядело бы, а салатик отличный, даже с луком.
Мария Кириленко
30.07.2016 13:26
аппетитный салатик, я бы горкой выложила все на плоскую тарелочку и полила майонезом
Марина Щербакова
30.07.2016 13:10
мне кажется лук тут лишний...
Таня Бозик
30.07.2016 12:49
Ммм, настоящее мясо краба очень вкусное!

Похожие рецепты

 
×