Салат из крабовых палочек без риса

Крабовые палочки — универсальный продукт. Из них что только не готовят (от окрошки до салатов, закусок и вторых блюд). Я предлагаю свой вариант салата, рис не кладу, чтоб отяжелять блюдо.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сыр твердый 100 Грамм
Крабовые палочки 200 Грамм
Лук зеленый 1 Пучок
Майонез 2 Ст. ложки
Белокочанная капуста 300 Грамм
Соль 1 Щепотка
Сахар 1 Щепотка
Кукуруза консервированная 200 Грамм
в банке

Количество порций

Калорийность

117 ккал

Калорийность

8 г

Белки

5 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Белокочанную капусту промойте под проточной водой. Обсушите. При помощи шинковки или острого ножа измельчите капусту тонкими полосочками.

Шаг 2

Капусту посыпьте сахаром и солью, затем помните руками. Капуста пустит сок. Теперь переложите её в миску.

Шаг 3

Крабовые палочки нарезаем небольшими кубиками.

Шаг 4

Крабовые палочки переложите в миску к капусте. Теперь добавьте к ним нарезанный твердый сыр. Я беру наш привычный "Российский".

Шаг 5

Добавьте кукурузу и нарезанный лук.

Шаг 6

Заправьте салат майонезом или сметаной. Подайте его к столу. Вот и весь рецепт, как приготовить салат из крабовых полочек без риса. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из крабовых палочек без риса"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.3, всего 23

Комментарии к рецепту

Applepie

18.12.2017 12:20

Капуста и палочки крабовые кому-то покажутся несовместимы... но это только на первый взгляд, на самом деле салат сочный, вкусный! Рекомендую попробовать!

Алиса1991

20.09.2017 12:20

С капустой необычно получилось, но как вариант - можно иногда приготовить))