Салат из кальмаров вкусный
30 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Марина Золотцева

Салат из кальмаров вкусный

Я хочу вам предложить потрясающий вариант, как приготовить салат из кальмаров, вкусный и достаточно оригинальный. Пробовали морепродукты в сочетании с грибочками? Если нет, тогда приглашаю на кухню!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тушка кальмара 2 Штуки
  • Грибы лесные 150 Грамм
  • Луковица 1 Штука
  • Растительное масло 2 Ст. ложки
  • Яйцо 2 Штуки
  • Огурец 2 Штуки
  • Соль, перец, майонез По вкусу
Количество порций

Калорийность

101 ккал

Калорийность

8 г

Белки

7 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Очистите и тонкими полукольцами нарежьте лук. Разогрейте на сковороде растительное масло.

Шаг 2

2. Подготовьте грибочки. Взять можно любые, которые вам по вкусу. Они могут быть и свежими, и замороженными.

Шаг 3

3. На среднем огне жарьте грибы с луком до готовности. Посолите и поперчите в процессе.

Шаг 4

4. В подсоленной воде отварите тушку кальмара (3 минуты в кипятке). Остудите и нарежьте тонкой соломкой. Вкрутую отварите яйца.

Шаг 5

5. Нарежьте свежий огурчик.

Шаг 6

6. Соедините остывшие кальмары и грибы, нарезанные яйца, огурчик и добавьте майонез. По вкусу посолите. Перемешайте все аккуратно.

Шаг 7

7. Вот и все, салатик можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из кальмаров вкусный"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из кальмаров вкусный
Оценить рецепт
5.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×