Салат из авокадо с тунцом
Если хотите побаловать себя дорогим и изысканным салатом, то это блюдо для Вас. В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат из авокадо с тунцом. Простота этого рецепта поражает своей красотой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Стейк тунца 8 Штук
- Шпинат 4 Стакана
- Авокадо 1 Штука
Количество порций
Шаг 1
Стейки тунца помойте и обсушите.
Шаг 2
В миску вылейте гранатовый соус и обмакните с каждой стороны стейки тунца, оставьте мариноваться на 35 минут, периодически переворачивая.
Шаг 3
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте каждый стейк по 3-5 минут с каждой стороны.
Шаг 4
В миску выложите листья шпината.
Шаг 5
Авокадо очистите и нарежьте на тонкие кусочки, добавьте к шпинату.
Шаг 6
К шпинату и авокадо положите тунца, порезанного ломтиками. По желанию полейте гранатовым соусом сверху и посолите.
Оценить рецепт
3.0,
всего
2
