Рулет из крабовых палочек в лаваше

Закусочный рулет на праздничный стол — это одновременно красивое, сытное и многообразное блюдо. И сделать его очень просто, ведь все ингредиенты нужно лишь завернуть. А мой рецепт вам поможет!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь по-корейски 100 Грамм
Твёрдый сыр 100 Грамм
Лаваш 1 Штука
Яйцо 2 Штуки
Крабовые палочки 5 Штук
Болгарский перец 1 Штука
зелёный
Майонез 3-4 Ст. ложек

Количество порций

Калорийность

200 ккал

Калорийность

17 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Лаваш разверните на пищевой плёнке. Смажьте его майонезом. Заранее отварите яйца вкрутую.

Шаг 2

Перец нарежьте мелкими кубиками. Яйца почистите и нашинкуйте. Сыр натрите на крупной тёрке. Крабовые палочки разрежьте вдоль. Выложите ингредиенты слоями по всему лавашу, как на фото.