Ромштекс из свинины на гриле
Приготовьте вкусную свинину для себя или гостей на званый ужин. Рассказываю и показываю рецепт приготовления ромштекса из свинины на гриле!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свинина 1,5 Килограмма
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соль, перец По вкусу
- Руккола 200 Грамм
- Шпинат 150 Грамм
- Лимон 0,5 Штуки
- Соевый соус 1 Ст. ложка
-
Оливковое масло
1 Ст. ложка
для заправки - Сыр тертый По вкусу
Количество порций
Калорийность
149 ккал
Калорийность
1 г
Белки
16 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Мясо промойте и натрите специями.
Шаг 2
Смажьте также мясо оливковым маслом, оставьте мариноваться хотя бы на полчаса.
Шаг 3
Разогреваем сковороду гриль (или просто гриль), жарим мясо по 4-5 минут с каждой стороны. Оно получается средней прожарки.
Шаг 4
Дайте мясу остыть, порежьте его на порционные кусочки.
Шаг 5
Украсьте зеленью.
Шаг 6
Готовый ромштекс подаем с листьями шпината и рукколы, дольками лимона и тертым сыром. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Ромштекс из свинины на гриле"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
