Простой салат из китайской капусты
Простой салат из китайской капусты — это отличный вариант для гарнира, который подойдет к любому виду мяса, птице или рыбе. Салат получается очень легким и малокалорийным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Китайская капуста 100 Грамм
- Огурцы 80 Грамм
- Кукуруза консервированная 60 Грамм
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Откройте консервированную кукурузу, слейте сок.
Шаг 2
Китайскую капусту ополосните и просушите, разрежьте вдоль на две половины. Нарежьте капусту тонкими полосками.
Шаг 3
Свежий огурец вымойте, просушите, обрежьте концы с обеих сторон. После нарежьте огурец тонкими полосками или кубиками, как вам больше нравится.
Шаг 4
Переложите капусту и огурцы в глубокую миску.
Шаг 5
Добавьте в салат консервированную сладкую кукурузу.
Шаг 6
Заправьте салат растительным маслом, добавьте соль и перец по своему вкусу. Перемешайте все ингредиенты и сразу подавайте салат к столу.
Шаг 7
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Простой салат из китайской капусты"
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Крабовый салат с пекинской капустой
30 мин
Салат с китайской капустой и курицей
25 мин
Салат "Зимняя сказка" из пекинской капусты
5 мин
Салат с красной рыбой и пекинской капустой
20 мин
Салат из пекинской капусты и крабовых палочек
20 мин
Салат из пекинской капусты с ветчиной
20 мин
Пекинская капуста жареная
35 мин
Салат из пекинской капусты с колбасой