Плотва с картофелем
1 ч. 0 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Gertruda

Плотва с картофелем

Плотва с картофелем или тушеная плотва по-карельски - очень вкусное и аппетитное блюдо, которое может стать как первым? так и вторым обеденным блюдом. Сочетание плотвы и картофеля - отличное!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Плотва 600 Грамм
  • Картошка 7 Штук
  • Сливочное масло 2 Ст. ложки
  • Соль, перец, приправы - По вкусу
  • Свежий укроп - По вкусу
  • Лук 2 Штуки
    небольшой
  • Лавровый лист 3 Штуки
Количество порций

Калорийность

91 ккал

Калорийность

7 г

Белки

3 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Этот рецепт расскажет вам, как приготовить плотву с картофелем максимально быстро и легко. Плотва - как и многие другие рыбы – продукт низкокалорийный и прекрасно подходит для людей, соблюдающих диету. Рецепт плотвы с картофелем следующий:

1. Плотву очищаем от внутренностей, чешуи. Удаляем голову, плавники и тщательно промываем рыбу под проточной водой. Натираем солью, перцем, специями.
2. Чистим картофель и нарезаем его кружочками. Лук - полукольцами.
3. Филе плотвы нарезаем порционными кусочками и выкладываем на дно толстостенной сковородки, смазанной маслом. Сверху одним ровным слоем укладываем картофель. Сверху лук и лавровый лист, можно добавить немного соли и специй.
4. Все содержимое сковородки заливаем растопленным сливочным маслом и холодной водой до уровня картофеля.
5. Включаем сильный огонь и доводим до кипения, после чего убавляем огонь до среднего и тушим рыбу в течении 20-25 минут.
6. Готовое блюдо подаем в горячем в виде в глубокой посуде вместе с жидкостью, посыпав мелко нарубленным укропом.

Плотва с картофелем - звучит великолепно, а на вкус - еще лучше. Приятного аппетита! :)

Видео рецепт "Плотва с картофелем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Плотва с картофелем
Оценить рецепт
4.2, всего 5

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×