Печенье с бананом и овсяными хлопьями
Сегодня расскажу, как приготовить печенье из овсяных хлопьев с добавлением банана. Это просто потрясающе вкусно и, что немаловажно, полезно! Такое печенье вполне может разнообразить меню диеты.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Овсяные хлопья 250 Грамм
-
Банан
2 Штуки
очень спелые - Изюм 50 Грамм
- Орехи 50 Грамм
Количество порций
Калорийность
257 ккал
Калорийность
6 г
Белки
8 г
Жиры
44 г
Углеводы
Шаг 1
Очистите бананы от кожуры и измельчите/взбейте их блендером. Добавьте к ним изюм и орехи, перемешайте. Положите овсяные хлопья к бананам. Все тщательно перемешайте и оставьте на 10-15 минут, чтобы хлопья впитали в себя влагу.
Шаг 2
Очистите орехи и замочите в теплой воде изюм. Пускай постоит минут 10. После добавьте изюм и орехи к овсяным хлопьям. Перемешайте.
Шаг 3
Сформируйте из смеси печеньки, выложите их на противень, застеленный пергаментом. Разогрейте духовку до 180 С и выпекайте печенье до готовности (минут 20-25).
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Елизавета Векслер
26.12.2018 12:13
Я приготовила, но мне не понравились.. совсем не сладкие и не пропеклись внутри.
Похожие рецепты
40 мин
Овсяное печенье с творогом и яблоками
45 мин
Овсяное печенье на молоке
20 мин
Диетические овсяные печенья
40 мин
Овсяные печенья
1 ч. 30 мин
Овсяное печенье с медом
1 дн. 11 ч. 0 мин
Овсяное печенье по ГОСТу
1 ч. 0 мин
Печенье овсяное диетическое
30 мин
Постное овсяное печенье