Овсяные блинчики с яблоком
Овсяные блинчики с яблоком - едва ли не идеальный завтрак. Делюсь рецептом с фото.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 500 Миллилитров
- Мука 170 Грамм
- Овсяные хлопья 120 Грамм
- Яйца 2 Штуки
- Коричневый сахар 2 Ст. ложки
- Корица 1/2 Чайных ложки
- Яблоко 1 Штука
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Оливковое масло 50 Миллилитров
Количество порций
Калорийность
186 ккал
Калорийность
6 г
Белки
8 г
Жиры
25 г
Углеводы
Шаг 1
Овсяные хлопья измельчаем при помощи блендера.
Шаг 2
Добавляем к ним муку, корицу, яйца, молоко и сахар. Взбиваем до консистенции теста для блинов.
Шаг 3
Яблоки мелко-мелко нарезаем (но не измельчаем в блендере!) и также добавляем в тесто.
Шаг 4
Собственно, теперь остается всего лишь пожарить наши блинчики на оливковом масле. На сковороду выкладываем примерно по 2 столовых ложки теста, жарим примерно 2 минуты с каждой стороны.
Шаг 5
Все, наши овсяные блинчики с яблоками готовы. Подавать к столу со сметаной, кленовым сиропом или любым другим соусом.
Видео рецепт "Овсяные блинчики с яблоком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5,
всего
24
Комментарии к рецепту
Vostro53
11.07.2012 04:29
Не знаю,яблоки измельчили очень мелко,но они немного твердоватые в блинах.Может пропустить на блендер?Тогда сока будет много из них.Попробую следующий раз прожарить дольше блины,чтобы яблоки не чувствовались в блинах.А так-вкусно. 
