Овощной салат с крабовыми палочками
Всем поклонникам быстрых, полезных и интересных салатиков хочу предложить взять на заметку этот классный рецепт. Я уверена, что в таком варианте вы точно еще не готовили салат с крабовыми палочками.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Брокколи 400 Грамм
- Огурец 400 Грамм
- Чеснок 3-5 Зубчиков
- Цветная капуста 400 Грамм
- Крабовые палочки 400 Грамм
- Майонез 200 Грамм
- Помидоры черри 400 Грамм
- Сок лимона 2-3 Чайных ложек
Количество порций
Калорийность
100 ккал
Калорийность
7 г
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
1. Вымойте и измельчите цветную капусту, нарежьте тонкими ломтиками огурчики, а помидоры разрежьте на 4 части.
Шаг 2
2. Измельчите брокколи и крабовые палочки. Соедините все ингредиенты и перемешайте.
Шаг 3
3. Для приготовления заправки соедините майонез с пропущенным через пресс чесноком и соком лимона. Заправку выложите в салат непосредственно перед подачей, чтобы овощи оставались свежими и хрустящими.
Шаг 4
4. Все тщательно перемешайте. По вкусу можно добавить перец, соль и другие специи. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Белла
01.02.2020 07:15
Думаю очень вкусный рецепт
Бриджет
22.01.2020 01:15
все овощи сырые, правильно?
Похожие рецепты
30 мин
Салат "Убей меня нежно"
5 мин
Салат с крабовыми палочками за 5 минут
15 мин
Салат "Машенька" с крабовыми палочками
1 ч. 0 мин
Салат из кальмаров с крабовыми палочками
20 мин
Крабовый салат с огурцом
20 мин
Салат "Крабье"
30 мин
Крабовый салат с плавленым сыром
30 мин
Крабовый салат из крабовых палочек