Омлет в микроволновке для ребенка
Омлет приготовленный на воде с минимальным количеством молока можно приготовить разными способами: в микроволновке, в духовке или пароварке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо 2 Штуки
- Вода 70 Миллилитров
- Молоко 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
92 ккал
Калорийность
7 г
Белки
6 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Яйца вымойте и разбейте в посуду, предназначенную для приготовления в микроволновой печи.
Шаг 3
Если необходимо, добавьте соль и взбейте яйца вилкой или венчиком.
Шаг 4
Добавьте питьевую холодную воду, молоко и взбейте все еще раз. Тарелку накройте и отправьте в микроволновку на 3-5 минут. Готовьте на максимальной мощности.
Шаг 5
Омлет в микроволновке для ребенка готов.
Шаг 6
Омлет остужаем, перекладываем на тарелку и подаем в качестве прикорма, начиная с небольшой ложечки. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Омлет в микроволновке для ребенка"
Оценить рецепт
4.8,
всего
23
Комментарии к рецепту
Алиса Мазиева
04.11.2021 00:55
Зачем же в микроволновке? Это вредно! Излучения, я например боюсь. Я в духовке малышке готовлю На 1 яйцо 50гр молока соль чуть-чуть перемещать венчиком( в ручною, просто все смешать не нужно долго взбивать!) И на 20 мин 180 градусов
Натали
20.03.2019 22:45
Отличный вариант для ребеночка!!
Оксана Ч. АВТОР
19.03.2019 01:11
Это точно, спасибо;)
Мелисса
18.03.2019 23:00
Очень пышный омлет получается и диетический, здорово!
Оксана Ч. АВТОР
18.03.2019 01:57
Спасибо, Маришка, все просто!;)
Маришка Т.
17.03.2019 20:36
Интересный вариант приготовления омлетика.
Похожие рецепты
0 мин
Яичница в микроволновой печи
0 мин
Омлет с манкой и молоком
0 мин
Простой рецепт омлета
0 мин
Омлет по-домашнему
0 мин
Омлет "В детском саду"
0 мин
Омлет в блендере
0 мин
Омлет из яиц и молока
0 мин
Воздушный и пышный омлет (как в детском саду)
0 мин
Омлет пышный
0 мин
Яичница для детей
0 мин
Омлет обычный с молоком
0 мин
Омлет в пароварке для детей