Омлет с ветчиной в мультиварке
Очень сытное блюдо - как раз для завтрака, так как придаст сил на весь день. Приготовление не займет много времени, как раз успеете перед выходом на работу.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Ветчина 100 Грамм
- Сыр 100 Грамм
- Молоко 250 Миллилитров
- Яйцо 6 Штук
- Помидор 1 Штука
- Зеленый лук По вкусу
- Растительное масло По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
128 ккал
Калорийность
9 г
Белки
10 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Нарежьте ветчину и потрите сыр.
Шаг 2
Измельчите зеленый лук и помидор.
Шаг 3
Взбейте яйца с молоком и солью.
Шаг 4
Включите в мультиварке режим тушения и немного обжарьте помидоры с луком на растительном масле.
Шаг 5
Затем влейте яйца и добавьте ветчину с сыром. Закройте крышку и готовьте в течение 20 минут.
Оценить рецепт
5.0,
всего
2