Омлет на пару в мультиварке
15 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Даша Петрова

Омлет на пару в мультиварке

Делюсь с вами оригинальным и простым рецептом омлета на пару в мультиварке. Получается нежнейшее суфле, очень вкусное, да еще и полезное, даже деткам можно давать! Попробуйте такой полезный завтрак!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 4 Штуки
  • Ветчина 100 Грамм
  • Сыр твердый 100 Грамм
  • Зелень По вкусу
  • Специи По вкусу
  • Масло сливочное По вкусу
    для смазывания формочек
  • Молоко По вкусу
    для омлета
Количество порций

Калорийность

201 ккал

Калорийность

15 г

Белки

18 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. В мультиварку наливаем примерно литр воды. Наверх помещаем специальную насадку для готовки на пару. Затем - формочки, смазанные маслом. Выкладываем в них кубики сыра и ветчины.

Шаг 2

2. Яйца взбиваем с молоком до нужной вам консистенции. Заливаем этой смесью формочки, в режиме "Варка на пару" держим наши формочки 10 минут.

Шаг 3

3. Когда немного остынут, переворачиваем и подаем к столу! Очень вкусно!

Оценить рецепт
4.3, всего 6

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×