Оладушки из кабачков в духовке
Очень часто готовлю на завтрак оладушки на сковороде. Это просто и быстро. Но тут вдруг нашла способ, в котором используется духовой шкаф. Из-за этого выпечка получается диетической и без масла.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 1 Штука
- Репчатый лук 1 Штука
- Яйцо 1 Штука
- Мука цельнозерновая 2 Ст. ложки
- Сухая кавказская аджика 1 Чайная ложка
- Чеснок 1 Зубчик
- Зеленый лук и укроп 1 Пучок
- Соль По вкусу
Количество порций
Шаг 1
Очищенный кабачок натрите на крупной тёрке, а затем отожмите с него жидкость.
Шаг 2
Измельчите лук, чеснок и зелень. Добавьте эти ингредиенты к кабачку вместе с мукой, яйцом, аджикой и солью.
Шаг 3
Замешайте однородную массу.
Шаг 4
На пергаментную бумагу в противне разложите кабачковую массу в виде оладий.
Шаг 5
Запекайте оладушки при 200 градусах в течение 10 минут. Потом переверните их и готовьте ещё 5 минут в духовке. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Оладушки из кабачков в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8,
всего
9
