Маринад для стейка из свинины
Решили приготовить стейк из свинины и ищете рецепт маринада для мяса? Есть замечательный способ замариновать свинину, мясо получается очень сочным и нежным. К тому же, мариновать долго не придется!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лимон 1/2 Штуки
- Соевый соус 3 Чайных ложки
- Соус чили 1 Чайная ложка
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Соль 1/2 Чайных ложки
- Перец 1/2 Чайных ложки
Количество порций
Калорийность
287 ккал
Калорийность
1 г
Белки
29 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Выдавите сок половины лимона.
Шаг 2
В емкости смешиваем все ингредиенты для маринада: лимонный сок, соевый соус, соус чили, соль, перец и оливковое масло.
Шаг 3
Промойте и обсушите свиной стейк. Затем залейте его маринадом и оставьте на полчаса при комнатной температуре. Через полчаса стейк нужно перевернуть. Готово, можно обжаривать!
Оценить рецепт
2.5,
всего
13
Комментарии к рецепту
Лиза
26.11.2014 11:32
Здразтвуйте я уже много-много раз готовила ваши вкусные блюда и это не вкусные блюда а вкуснейшее блюдееща большое при большое спасибо
