Манговое ласси
Ласси — индийский напиток на основе йогурта. Предлагаю приготовить манговое ласси. Это густой, пряный напиток, который замечательно освежает в летний день.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Манго 300 Грамм
- Молоко 150-200 Миллилитров
- Натуральный йогурт 200 Миллилитров
- Кардамон молотый 1-2 Щепоток
- Молотый орех 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
65 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Переложите все ингредиенты, кроме кардамона, в чашу блендера.
Шаг 3
Измельчите до однородной консистенции.
Шаг 4
Налейте напиток в стакан. Уберите в холодильник на 30 минут. Перед подачей посыпьте кардамоном.
Шаг 5
Манговое ласси готово, приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2,
всего
5
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
45 мин
Кофе с муссом из манго
10 мин
Мангово-кокосовый смузи
10 мин
Коктейль из банана и клубники с йогуртом
15 мин
Манговый чай
10 мин
Летний коктейль
15 мин
Смузи на завтрак
50 мин
Компот из манго
20 мин
Банановый ласси