Легкий салат с авокадо
15 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Юлия Резник

Легкий салат с авокадо

Наверняка многие налегают летом на свежие овощи, с удовольствием едят салаты. Я покажу вам, как приготовить легкий салат с авокадо, томатами и огурцами. Очень простой и вкусный салатик.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры черри 5-6 Штук
  • Огурец 1 Штука
  • Авокадо 2 Штуки
  • Кориандр свежий 1 Пучок
  • Соль, перец По вкусу
  • Лимон 0,5 Штуки
  • Масло растительное 2 Ст. ложки
  • Лук красный 0,5 Штуки
Количество порций

Калорийность

175 ккал

Калорийность

2 г

Белки

16 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все продукты. Вымойте овощи и авокадо, обсушите.

Шаг 2

Теперь все овощи и авокадо нужно порезать. Я предпочитаю кусочки средней величины.

Шаг 3

Отправляем все в миску. Также измельчаем зелень и отправляем к овощам.

Шаг 4

Затем отправляем в миску соль, перец, сок лимона и растительное масло. Перемешиваем салат и сразу подаем.

Оценить рецепт
4.6, всего 10

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×