Куриные кармашки с творогом

Существует много рецептов приготовления куриной грудки: отварить, обжарить, запечь. Вот еще один легкий способ, как приготовить куриные кармашки с творогом. Получается очень вкусно, сочно и полезно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриная грудка 600 Грамм
Творог 9% 100 Грамм
Зелень 50 Грамм
укроп, шпинат, зеленый лук
Соевый соус 2 Ст. ложки
Сок лимона 1 Чайная ложка

Количество порций

Калорийность

111 ккал

Калорийность

19 г

Белки

4 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые продукты. Духовку разогрейте до 200°C. Зелень помойте. С куриной грудки снимите кожу, обмойте под прохладной водой, обсушите бумажными полотенцами, снимите с кости.

Шаг 2

Зелень измельчите, смешайте с творогом. Куриные грудки надрежьте так, чтобы получился "кармашек". Наполните кармашки начинкой, закрепите зубочистками.

Шаг 3

Куриные "кармашки" с творогом поместите в форму для запекания на пергамент. Запекайте в разогретой духовке в течение 20-30 минут. Периодически поливайте кармашки выделяющимся соком.

Шаг 4

Готовые куриные кармашки с творогом немного остудите, удалите зубочистки и нарежьте ломтиками для подачи.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Куриные кармашки с творогом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.8, всего 12

Комментарии к рецепту

Liza1990

14.02.2019 14:15

В начинку еще добавила чеснок, очень вкусно получилось! Благодарю!

Arinka1

04.02.2019 21:00

Очень вкусно и ароматно! Благодарю :smile:

Я еще моцареллой сверху посыпала и укропом, получилось нарядно!

Lovenadezda

01.10.2018 07:00

Нежная, сочная курочка с соленой начинкой) в творог добавила укроп, получилось ароматно! Подавала с рисом на гарнир, мне понравилось!

Эльза Владимировна

27.05.2018 05:20

отличное сочетание продуктов, люблю такие рецепты!

почемучка

24.09.2017 21:40

Мне понравилось, я немного откорректировала на свой вкус рецепт. Добавила много зелени, чеснока, творог у меня домашний, влажный. Получилось сочно, вкусно, ароматно! От себя хочу добавить, поливайте курицу сметанным соусом, он больше всего подходит к мясу с творогом.