Куриное мясо по-французски
1 ч. 0 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Юлия Мальченко

Куриное мясо по-французски

Любите куриное филе и овощи? Тогда куриное мясо по французски - рецепт для вас. Вместо курицы может быть свинина и даже телятина. Блюдо сытное, для всей семьи. Пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 6 Штук
  • Помидор 2 Штуки
  • Шампиньоны 6 Штук
  • Лук 1 Штук
  • Сыр 150 Грамм
  • Горчица По вкусу
  • Соль и специи По вкусу
Количество порций

Калорийность

112 ккал

Калорийность

7 г

Белки

8 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Курное филе нужно разрезать на порционные куски, поперчить и посолить. Специи добавьте по вкусу.

Шаг 2

2. Отбейте с обеих сторон каждый кусочек филе. Отдельно нарежьте полукольцами помидоры, кольцами — лук и на крупной терке потрите сыр.

Шаг 3

3. Тем временем нарежьте некрупно грибы с луком, обжарьте их до полной готовности.

Шаг 4

4. Перед отправлением "начинки" на филе намажьте мясо горчицей или майонезом.

Шаг 5

5. Затем выложите грибы, лук, помидоры и сверху сыр. Отправьте в духовку куриное мясо по-французски на двадцать минут.

Шаг 6

6. Подавать куриное мясо по-французски можно на листьях салата со свежими овощами или гарниром.

Видео рецепт "Куриное мясо по-французски"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Куриное мясо по-французски
Оценить рецепт
4.3, всего 25

Комментарии к рецепту

повар
14.02.2018 20:46
не чего с ним не будет.пиццу по пол часа печем и всем норм.
Ирина
23.02.2017 17:16
Что же будет с сыром за 20 минут, наверное нужно мясо в духовку, а сыр перед самым концом готовки

Похожие рецепты

 
×