Курица с цветной капустой в мультиварке
Хочу вам рассказать, как сделать курицу с цветной капустой в мультиварке. Чем мне нравится это блюдо? Мультиварка все заботы берет на себя! Овощи получаются нежными, а курица сочной. Вкусно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 600 Грамм
- Цветная капуста 500 Грамм
- Морковь 200 Грамм
- Картофель 300 Грамм
- Лук 100 Грамм
- Масло растительное 100 Грамм
- Специи По вкусу
Количество порций
Калорийность
155 ккал
Калорийность
7 г
Белки
12 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
1. Вливаем в чашу мультиварки масло, выкладываем курицу, и в режиме "жарка" держим полчаса, периодически переворачивая и помешивая.
Шаг 2
2. Теперь добавим измельченный лук и морковь, порезанную кружочками. Обжарим еще немного, пока морковь не станет мягкой.
Шаг 3
3. Дальше добавим порезанный кубиками картофель, капусту разделим на соцветия и тоже добавим. Перемешаем, добавим специи, и в режиме "Тушение" готовим 20 минут.
Шаг 4
4. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Курица с цветной капустой в мультиварке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3,
всего
4
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Куриные ножки, запеченные в мультиварке
3 ч. 0 мин
Куриные грудки со стручковой фасолью
30 мин
Куриная грудка с овощами в мультиварке
1 ч. 0 мин
Бедро куриное в мультиварке
1 ч. 20 мин
Курица с овощами и кабачками
2 ч. 0 мин
Курица с капустой и рисом
1 ч. 20 мин
Курица в кляре в мультиварке
35 мин
Курица с цветной капустой и петрушкой