Конина в мультиварке
Предлагаю всем любителям конины попробовать приготовить сочное и аппетитное рагу из конины с овощами: полезно, вкусно и сытно! Смотрите рецепт конины в мультиварке, и обязательно запоминайте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Конина 400 Грамм
- Морковь 1 Штука
- Помидоры 2 Штуки
- Перец красный сладкий 1 Штука
- Вода 300 Миллилитров
- Горчица 3-4 Ст. ложек
- Специи По вкусу
Количество порций
Калорийность
87 ккал
Калорийность
6 г
Белки
4 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Замаринуйте сначала конину: порежьте ее кубиками, посолите и поперчите, хорошенько вываляйте в горчице и оставьте мариноваться на полчаса.
Шаг 2
Тем временем овощи порежьте: помидоры — четвертинками, морковку — кольцами, перец — кубиками.
Шаг 3
Переложите в чашу мультиварки конину и овощи, влейте воду, включите режим "Тушение" на час и сорок минут.
Шаг 4
Можете еще приготовить брокколи на пару в качестве гарнира. Готовую конину в мультиварке можете подавать с пылу с жару. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Конина в мультиварке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7,
всего
6