Коктейль из укропа
10 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Dashuta

Коктейль из укропа

Если вам интересно, как приготовить этот потрясающий витаминный коктейль, то в этом рецепте все подробно описано.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир 1% 400 Миллилитров
  • Укроп свежий 25-30 Грамм
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

35 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Хотя коктейли получили огромную популярность сравнительно недавно, этот простой рецепт коктейля из укропа, думаю, давно многим знаком. Летом такой напиток готовят практически все, ведь он отлично освежает, утоляет жажду и при этом является низкокалорийным. Приготовить коктейль из укропа в домашних условиях задача из разряда "проще простого", но на всякий случай еще раз расскажу вам, как это сделать.

1) Для начала мы берем свежий зелененький укропчик и тщательно его промывает. Жесткие стебли выкидываем и оставляем только мягкую часть.

2) В чашу блендера наливаем кефир, он должен быть охлажденным, добавляем к кефиру укроп и соль по вкусу. Включаем блендер и хорошенько все взбиваем - коктейль готов.

3) Разливаем этот божественный напиток по стаканам и наслаждаемся его отличным вкусом.

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×