Клюквенный морс для детей
Современные дети приучены к лимонадам, в которых нет пользы, поэтому предлагаю заменить их домашними компотами и морсами. Сегодня сварим вкусный морс из клюквы. Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Клюква 150 Грамм
- Сахар 50 Грамм
- Вода 600 Грамм
Количество порций
Калорийность
30 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления клюквенного морса для детей.
Шаг 2
Ягоды переберите, сполосните и помните толкушкой.
Шаг 3
Сок из измельченной клюквы отожмите через марлю сложенную в несколько слоев. Сок уберите в холодильник.
Шаг 4
Клюквенный жмых выложите в эмалированную кастрюлю и залейте очищенной водой.
Шаг 5
Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Добавьте в кастрюлю сахар и варите в течение 10 минут.
Шаг 6
Соедините процеженный морс с соком, перемешайте и подавайте.
Шаг 7
Клюквенный морс для детей готов!
Оценить рецепт
4.0,
всего
2