Капуста в горшочках
Капуста в горшочках - простое вегетарианское блюдо с минимальным количеством калорий.Подходящее блюдо для овощного разгрузочного дня, если вам не очень нравятся сырые овощи. Можно подавать на гарнир.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 400 Грамм
- Помидоры 3 Штуки
- Лук 1 Штука
- Соль 1 По вкусу
- Специи 1 По вкусу
- Зелень 15 Грамм
Количество порций
Калорийность
28 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Приготовить овощи и горшочек.
Шаг 2
Порезать и помять с солью капусту.
Шаг 3
Лук порезать.
Шаг 4
Помидор порезать кружочками.
Шаг 5
Все сложить в горшочек слоями, посолить, добавить зелень, специи и запекать при температуре 180 минут 40.
Шаг 6
Готовое блюдо подать в горшочке. Приятного аппетита.
Оценить рецепт
3.7,
всего
9
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Квашеная капуста в горшочке
0 мин
Капуста с грибами в горшочке
0 мин
Мясо с капустой в горшочке
0 мин
Овощи, тушеные в горшочке
0 мин
Щи в горшочках
0 мин
Горшочки с капустой, картофелем и курицей
0 мин
Овощи в горшочке
0 мин
Брокколи в горшочке
0 мин
Бигус в горшочке
0 мин
Капуста с мясным фаршем
0 мин
Очень вкусная запеканка из капусты
0 мин
Капуста в микроволновке