Жареный морской коктейль
Морской коктейль продается в замороженном и свежем виде. Моя подруга научила меня готовить этот полезный чудо-набор! На ужин вполне можно подать жареный морской коктейль с белым вином и сыром.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морской коктейль 700 Грамм
- Масло оливковое По вкусу
- Базилик По вкусу
- Соль По вкусу
- Сыр 70-100 Грамм
Количество порций
Калорийность
123 ккал
Калорийность
16 г
Белки
6 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Замороженный морской коктейль промойте в воде.
Шаг 2
Нам понадобятся масло и специи.
Шаг 3
Замороженный морской коктейль положите в горячую воду и доведите до кипения и вытащите шумовкой.
Шаг 4
Сковороду разогрейте и налейте масло.
Шаг 5
Выложить на сильно разогретую сковороду морской коктейль. Обжаривать от пять до 7 минут.
Шаг 6
Сыр натереть на терке.
Шаг 7
Сыр натереть на терке.
Шаг 8
Коктейль посолить, добавить базилик, всыпать сыр на сковороду и дать ему немного расплавится.
Шаг 9
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Жареный морской коктейль"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.2,
всего
39
Комментарии к рецепту
Екатерина Сергеевна
14.08.2021 21:55
Хороший рецепт. Всё получилось. Я добавила 50 мл.сливок, чтобы немного протушить
1
18.02.2020 08:46
Так с белым вином или только с пивом?
Анна Милославская
01.11.2018 15:04
Спасибо получилось супер
Похожие рецепты
0 мин
Морской коктейль, жареный с чесноком
0 мин
Жареный рис с морепродуктами
0 мин
Морской коктейль в мультиварке
0 мин
Морской коктейль с макаронами
0 мин
Морской коктейль
0 мин
Морской коктейль со спагетти
0 мин
Брокколи с морепродуктами
0 мин
Морепродукты в сливочном соусе
0 мин
Морской коктейль со сливками
0 мин
Морской коктейль в сливочном соусе
0 мин
Пицца из морского коктейля
0 мин
Жареные морепродукты