Идеальный завтрак
Предлагаю вам познакомиться с моей версисей идеального завтрака в домашних условиях. Готовить быстро и легко, получается сытно, вкусно, но при этом легко и очень красиво. Попробуйте и убедитесь!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 450 Грамм
- Петрушка 15 Грамм
- Кукуруза консервированная 100 Грамм
- Масло сливочное 2 Ст. ложки
- Кукурузный крахмал 1 Ст. ложка
- Специи По вкусу
- Лук-шалот 1 Штука
Количество порций
Калорийность
123 ккал
Калорийность
2 г
Белки
6 г
Жиры
16 г
Углеводы
Шаг 1
1. Картошку моем, чистим и измельчаем на мелкой терке или в блендере.
Шаг 2
2. Теперь добавим к ней все остальные ингредиенты, тщательно перемешаем.
Шаг 3
3. Осталось только перемешать тщательно "тесто" и разложить его по формочкам. Выпекаем примерно 20-30 минут при 190 градусах.
Шаг 4
4. Вот и все! За это время как раз успеете собраться на работу и подоспеть к завтраку!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1