Геркулесовая каша для похудения
Приготовить геркулесовую кашу для похудения очень просто. Идеально подойдет такое блюдо для сытного и полезного завтрака, а можно подать ее на обед или даже на ужин.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Хлопья овсяные 1 Стакан
- Вода 500 Миллилитров
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Всыпьте в кастрюлю овсяные хлопья.
Шаг 3
Залейте хлопья необходимым количеством воды и готовьте после закипания периодически помешивая на небольшом огне около 20 минут.
Шаг 4
Геркулесовая каша для похудения готова.
Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Карамельная овсяная каша на молоке с бананом
10 мин
Овсянка с черносливом
30 мин
Овсяная каша с карамелизированными яблоками
5 мин
Каша из геркулеса для похудения
15 мин
Овсяная каша с клубникой
3 мин
Каша в микроволновке
25 мин
Каша из геркулеса на воде
40 мин
Овсяная каша с сухофруктами