Фруктовый салат (диетический десерт)
Фруктовый салат (диетический десерт) идеально подойдет для тех, кто хочет привести себя в форму после праздников или просто порадовать близких вкусным и очень полезным десертом. Рекомендую!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фрукты 1-2 Стаканов
- Натуральный йогурт без сахара 1-2 Стаканов
- Кукурузные хлопья 1/2 Стакана
Количество порций
Шаг 1
1. Для приготовления фруктового салата возьмите любые фрукты. У меня это апельсин, банан и киви, а также замороженная черника. Нарежьте все фрукты небольшими кубиками.
Шаг 2
2. В стакан выложите сначала один слой фруктов, у меня это банан, сверху положите немного йогурта. Затем повторите так с каждым видом фруктов, между слоями добавляя немного покрошенные кукурузные хлопья.
Шаг 3
3. Украсьте салат нарезанными фруктами или замороженной черникой. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Фруктовый салат (диетический десерт)"
Оценить рецепт
4.0,
всего
10
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
15 мин
Салат из клубники и киви
15 мин
Бананы жареные
10 мин
Смусси для похудения
2 ч. 0 мин
Банановые чипсы (сушеные бананы с корицей)
10 мин
Пингвины из бананов
2 ч. 0 мин
Мороженое с ягодами
20 мин
Банановое пюре
15 мин
Фруктовый салат с апельсинами