Фруктовый квас
Тем, кто любит газированные напитки, хочу предложить рецепт фруктового кваса. Это вкусный, натуральный напиток, который прекрасно утоляет жажду. Он получается газированным, но мягким на вкус.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Слива 250 Грамм
- Яблоко 150 Грамм
- Имбирь 20 Грамм
- Сироп топинамбура 30 Грамм
-
Вода
800-900 Миллилитров
сколько войдет в банку
Количество порций
Калорийность
28 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Яблоко очистите от кожуры и нарежьте на ломтики средней толщины. Имбирь тоже очистите и нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 3
Сливу помойте. Удалите косточку и нарежьте кубиками среднего размера.
Шаг 4
Переложите подготовленные ингредиенты в чистую банку.
Шаг 5
Влейте воду, добавьте сироп топинамбура. Плотно закрутите крышку. Оставьте при комнатной температуре на 3 дня.
Шаг 6
Дважды в день встряхивайте банку. На третий день должны появиться пузырьки. Перед подачей уберите квас охладиться в холодильник.
Шаг 7
Фруктовый квас готов!
Оценить рецепт
4.2,
всего
5
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Лимонный напиток с куркумой и имбирем
10 мин
Фруктовое молоко
1 ч. 15 мин
Фруктовая вода
15 мин
Утренний напиток
10 мин
Безалкогольный коктейль "Голубая лагуна"
15 мин
Яблочно-облепиховый сок
5 мин
Смузи с протеином
5 мин
Клубнично-банановый смузи