Ежевичный йогурт
Рецепт приготовления йогурта из ежевики с медом и кардамоном. Этот йогурт идеален в качестве дополнения к завтраку. К тому же он очень полезный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Мед 3 Ст. ложки
- Молотый кардамон 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
400 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
82 г
Углеводы
Описание приготовления:
Смешать в блендере все ингредиенты до получения однородной массы, разлить на 4 порции и сразу подавать.
Видео рецепт "Ежевичный йогурт"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.3,
всего
3