Диетический творожный пудинг
10 мин
количество порций 6
Автор рецепта — Алексей Марчук

Диетический творожный пудинг

Желаете приготовить вкусный диетический десерт за 10 минут? Воспользуйтесь микроволновкой и сделайте сладкий творожный пудинг, который очень понравится не только детям, но и взрослым!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог 200 Грамм
  • Яйца 2 Штуки
  • Манная крупа 2 Ст. ложки
  • Сахар 2 Ст. ложки
  • Соль 1 Щепотка
  • Ванильный сахар 1 Чайная ложка
Количество порций

Калорийность

195 ккал

Калорийность

6 г

Белки

15 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Взбейте яйца с сахаром.

Шаг 2

Добавьте творог и тщательно перемешайте, чтобы не было комочков.

Шаг 3

Засыпьте манную крупу, сахар, соль и ванильный сахар. Взбейте массу миксером.

Шаг 4

Разливаем тесто по силиконовым формочкам, ставим их в микроволновку на 3 минуты. Мощность 700 Вт. Через 3 минуты выключаем и даем постоять еще 2 минуты, затем снова включаем таймер на 2 минуты.

Шаг 5

Готово! Приятного аппетита!

Видео рецепт "Диетический творожный пудинг"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Диетический творожный пудинг
Оценить рецепт
4.4, всего 74

Комментарии к рецепту

Леонид Бодриков
27.11.2021 16:51
Воздушные и вкусные! Готовятся быстро!
Марина Долгих
10.11.2017 09:46
А можно в духовки готовить?
Марина Долгих
10.11.2017 09:46
А можно в духовки
Залина Пашкова
31.05.2016 12:12
можно без ванильного сахара?
Ира Пономарева
27.05.2015 22:03
Очень вкусно, всем понравилось,большое спасибо! :laugh:

Похожие рецепты

 
×