Чай с тархуном и мятой
Рецепт травяного чая со свежим эстрагоном (тархуном) и мятой. Он получается душистым, согревающим, хорошо утоляет жажду. Пить такой чай можно как горячим, так и холодным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лимон 1/2 Штуки
- Имбирь 15-20 Грамм
-
Мята
3 Штуки
веточки -
Тархун
5-6 Штук
веточек - Вода 650 Миллилитров
- Подсластитель По вкусу
Количество порций
Калорийность
11 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Имбирь очистите и мелко порубите. Лимон нарежьте тонкими дольками.
Шаг 3
Мяту и тархун помойте. Удалите листики со стеблей и слегка пожмите руками, чтобы выделился сок.
Шаг 4
Выложите имбирь, лимон, мяту и тархун в заварочный чайник.
Шаг 5
Влейте горячую воду. Оставьте настояться на 15 минут.
Шаг 6
Разлейте процеженный чай, добавьте подсластитель по вкусу.
Оценить рецепт
4.3,
всего
6
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Мятный фраппучино
15 мин
Чай с лавандой и мятой
20 мин
Кофе с мятой
1 ч. 15 мин
Грузинский лимонад
20 мин
Марокканский чай с корицей и мятой
25 мин
Чай с мятой и апельсином
30 мин
Домашний клубничный лимонад с мятой
5 мин
Зеленый коктейль с мятой