Чай с куркумой и имбирем
Предлагаю вам попробовать имбирный чай с куркумой. Он получается пряным, согревающим и очень вкусным. Особенно такой будет актуален в холодное время года.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кокосовое молоко 400-500 Миллилитров
- Чай зеленый листовой 2 Чайных ложки
- Сахар тростниковый По вкусу
- Куркума 1 Чайная ложка
- Корень имбиря 10-15 Грамм
Количество порций
Калорийность
156 ккал
Калорийность
2 г
Белки
14 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Кусочек имбиря очистите и мелко порубите.
Шаг 3
В кастрюле вскипятите кокосовое молоко с зеленым листовым чаем, имбирем и куркумой. Проварите 2-3 минуты, затем накройте крышкой и дайте постоять 5-8 минут.
Шаг 4
Процедите чай через ситечко.
Шаг 5
Добавьте в чай сахар по вкусу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3,
всего
6
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Чай с имбирем и медом для похудения
15 мин
Чай с тмином и имбирем
20 мин
Имбирный напиток
1 ч. 0 мин
Имбирный напиток для иммунитета
40 мин
Напиток из грейпфрута с имбирем
10 мин
Пряный чай
15 мин
Йога чай
30 мин
Имбирный сироп