Банан с медом от кашля
Хочу предложить не только простой, но и вкусный рецепт народного средства при простуде. Банан с медом и молоком облегчает боль в горле и помогает при кашле.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 Штука
- Молоко 1 Стакан
- Мед 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
109 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
24 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Банан очистите и разомните вилкой в пюре.
Шаг 3
Переложите банановое пюре в ковшик и влейте молоко. Подогрейте, но не доводите до кипения. Проварите так пару минут.
Шаг 4
Снимите ковшик с плиты, добавьте мёд и размешайте до его растворения.
Шаг 5
Перелейте получившуюся смесь в кружку или стакан. Банан с мёдом от кашля готов.
Оценить рецепт
5.0,
всего
40